如何挑選乾性肌膚適用的護手霜

By SALT & STONE - Aluminum-Free Deodorant, Body & Skincare | Published: 2026-10-28

Category: 使用指南

乾燥、龜裂的雙手需要的不只是任何乳液。了解挑選護手霜時該注意什麼、哪些成分最有效，以及如何建立簡單的保養步驟，讓肌膚一整天保持柔嫩。

快速解答

針對乾性肌膚，請選擇含有保濕劑（如甘油或海藻萃取物）、潤膚劑（如乳木果油）和封閉劑（如角鯊烷）的護手霜。每次洗手後及睡前塗抹，以獲得最佳效果。

手部油脂比身體其他部位少，且清洗頻率高出許多。身體乳液一開始可能感覺不錯，但往往很快就蒸發，讓雙手在一小時內再次緊繃乾燥。專用護手霜以更高濃度的保濕成分配方製成，能承受頻繁清洗和寒冷天氣。

最豐厚的護手霜往往會留下油膩薄膜，若您塗抹後需要打字、處理紙張或烹飪，可能會感到困擾。快速吸收的配方更舒適，但對於嚴重乾燥或龜裂的雙手可能不夠。請尋找能兼顧兩者的護手霜：塗抹時應感覺滋養，但在一兩分鐘內吸收。

如果您的雙手僅輕微乾燥，質地較輕盈、快速吸收的護手霜就很有效。對於非常乾燥或龜裂的雙手，您可能需要更豐厚的配方，並在睡前塗抹一層封閉性保濕層。

如果您的雙手持續搔癢、疼痛、出血，或即使規律保濕仍出現感染跡象，請停止自行處理並諮詢皮膚科醫師。您可能患有濕疹、接觸性皮膚炎或需要處方治療的黴菌感染。

症狀： 洗手後不久或在寒冷天氣外出時，雙手感到緊繃或看起來暗沉。
可能原因： 頻繁清洗會剝奪天然油脂，而冬季低濕度會從皮膚吸取水分。身體乳液可能不夠豐厚，無法補充流失的養分。
矯正措施： 選擇含有保濕劑（如海藻萃取物或甘油）和潤膚劑（如乳木果油或角鯊烷）的護手霜。每次洗手後塗抹豌豆大小的量，並在睡前塗抹較厚的一層。 在您經常使用的每個水槽旁放置護手霜，這樣就不會漏掉任何一次塗抹。
何時應停止或選擇其他選項： 如果您的雙手在持續保濕一週後仍龜裂、出血或嚴重搔癢，請停止自行處理並就醫皮膚科。此外，若您注意到刺痛或發紅，也應考慮改用無香料配方。